Όχι πια κουρασμένα πόδια

 

Απλές συμβουλές για να τα νιώθετε ανάλαφρα

Οι πολλές ώρες δουλειάς και το πρόγραμμα της καθημερινότητας επιβαρύνουν το γυναικείο σώμα και ιδιαίτερα τα πόδια. Διαβάστε μερικούς απλούς τρόπους για την ξεκούραση των ποδιών και τη βελτίωση της εικόνας τους.


-Κατά την διάρκεια του ντους, ρίξτε στα πόδια σας κρύο νερό. Μπορεί να ακούγεται... τρομακτικό, όμως έχει αποτέλεσμα. Αμέσως, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, ενώ τα κύτταρα αναζωογονούνται με ευεργετικά αποτελέσματα.

-Κάντε μασάζ στα πόδια σας. Και μόνο η κίνηση των χεριών πάνω στα πόδια ανακουφίζει σημαντικά από τον πόνο και την κούραση.

-Εξαιρετικός τρόπος βέβαια είναι η χρήση κρέμας ποδιών, πόσο μάλλον εάν αυτή είναι και φαρμακευτική.

-Εάν έχετε χρόνο, πάντως, μπορείτε να προμηθευτείτε και ειδικό αλάτι για peeling, να το αφήσετε λίγο χρόνο και μετά να το ξεβγάλετε με ζεστό νερό. Τα αποτελέσματα θα σας αφήσουν με το στόμα ανοικτό.
http://www.newsbeast.gr/